ГЛАВНАЯМИРОСЛАВА БУШМАГАЗИНФОТО АУРЫШКОЛА МИРОСЛАВЫ БУШФОРУМВИДЕОКОНТАКТЫ

Центр Мирославы Буш

тел.: +7(925)0-700-700



Добро пожаловать, Гость

Народные средства от головной боли
(1 чел.) (1) гость
  • Страница:
  • 1

ТЕМА: Народные средства от головной боли

Народные средства от головной боли 05/08/2014 03:52 #1

  • Ондарас
  • Вне сайта
  • Администрация
  • Постов: 8470
  • Репутация: 53
С головной болью сталкивается каждый современный человек. Быстрый ритм жизни, большая загруженность на работе, недостаточное количество сна, стрессы, остеохондроз, другие заболевания приводят к спазму головных сосудов, вызывая болезненные ощущения. На сегодняшний день выпускается множество лекарственных препаратов, направленных на обезболивание, но прежде чем принимать таблетки, можно попробовать применить народные средства от головной боли.

Лечение компрессами

♦ Размятые капустные листья прикладываются к вискам, лбу, тем местам, которые болят, и закрепляются платком. Выдерживается компресс до полного исчезновения боли.

♦ Полотенце, намоченное горячей или холодной водой, отжимается и прикладывается ко лбу. Какой именно компресс – холодный или горячий помогает конкретному человеку — выясняется экспериментально. Горячее полотенце расширит сосуды, а холодное – сузит.

♦ Отлично помогает свежая лимонная корочка, с которой срезан белый слой. Внутренней стороной корочка прикладывается к больному месту и придерживается. Когда корочка лимона приклеится к коже, и будет ощущаться некоторый зуд, головная боль начнет утихать, но следует дождаться, пока лимонная корочка отпадет сама.

♦ В соке свеклы смачивается х/б тряпочка и закладывается в ухо.

Народные средства от головной боли

При головных болях отлично помогает использование лекарственных растений.

♦ В руках растираются листочки мелиссы и мяты, при этом вдыхается их аромат и масса растирается вдоль шеи в ямке под основанием черепа и по всему позвоночнику. Практически сразу ощущается прилив сил и бодрости, проходит головная боль.

♦ Из этих трав можно приготовить настойку и прикладывать при головных болях мягкую тряпочку или носовой платок, смоченные этой настойкой. На 100 мл водки берется 10 мл воды, по 20г мелиссы и мяты, а также кориандра. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются 24 часа.

♦ В чашку зеленого чая добавляется щепотка корицы и мята и выпивается.

♦ Настой таких трав, как чабрец, зверобой или валериана и др., пропитые курсом, помогут понемногу свести головные боли на нет.

Ложка поможет

Существуют старинные народные средства от головной боли, одно из которых – прикладывание горячей ложки. Для этого приготавливается стакан горячего чая, в котором нагревается ложечка, прикладывается к крылу носа с той стороны, где ощущаются головные боли.

Повторяется процедура несколько раз, а после горячая ложка прислоняется к мочке уха с этой же стороны. Хорошо согреть при этом в чае еще и кончики пальцев, тогда боль быстро покинет голову.

Действенные народные средства от головной боли – это ароматерапия, массаж, использование пчелиных продуктов, глины, каменной соли.

Источник
Магия не хорошая и не плохая. Всё зависит от того, как ты её используешь.

Народные средства от головной боли 19/09/2014 17:08 #2

  • Ондарас
  • Вне сайта
  • Администрация
  • Постов: 8470
  • Репутация: 53
Настойка-микс от головной боли


Все настойки можно приобрести в аптеке. Вам понадобится:

- По 100 мл настоек эвкалипта, валерианы, пустырника и боярышника;
- По 50 мл пиона уклоняющегося, мяты перечной;
- 10 шт. гвоздики;
- 10 г имбиря;
- 1 ст.ложка мёда.

Все ингредиенты соединить и смешать до однородного состояния, перелить в темную стеклянную емкость и настаивать 25 дней, периодически встряхивая. По истечении указанного срока процедить через марлю или несколько слоев бинта и снова поместить в темную стеклянную емкость. Принимать по 25 капель утром и вечером.
Магия не хорошая и не плохая. Всё зависит от того, как ты её используешь.

Народные средства от головной боли 07/04/2015 04:37 #3

  • Ондарас
  • Вне сайта
  • Администрация
  • Постов: 8470
  • Репутация: 53
Поваренная соль от головной боли


Насыпьте обыкновенную поваренную соль в холщовый мешочек и отправьте на 5-7 минут в морозильную камеру. Затем прилягте и поместите мешочек с солью на темя, закройте глаза и полежите спокойно около 10-15 мин.

Вы не заметите, как боль начнет спадать. А дело все в соли, которая, вбирая в себя тепло, сужает сосуды всей головы, тем самым благоприятно на них действует.

Когда вы почувствуете, что соль согрелась, переложите ее на переносицу и закрытые глаза. Будьте внимательны! Температура соли должна быть не ниже комнатной, иначе могут пострадать пазухи носа.

Народный опыт гласит, что для снятия боли обычно бывает достаточно одного холодного солевого компресса. Ну, а если боль не утихнет, то через 30 мин. повторите эту процедуру.

Если разыгралась мигрень, попробуйте выпить 1 стакан горячей воды, а затем приложить на лоб и затылок повязку с солью. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном.

Если же у вас разболелась голова из-за перенесенного стресса, приготовьте спиртовой раствор соли (в виде кашицы) и втирайте его в течение 20-30 мин. в верхнюю часть головы. Замечено, что головная боль непременно отступит. Эффект будет лучше, если процедуру проводить на сон грядущий.

Источник
Магия не хорошая и не плохая. Всё зависит от того, как ты её используешь.

Народные средства от головной боли 05/08/2015 05:31 #4

  • Ондарас
  • Вне сайта
  • Администрация
  • Постов: 8470
  • Репутация: 53
Как избавиться от головной боли без таблеток


Многие из нас, едва почувствовав головную боль, сразу же хватаются за аллопатические препараты (аспирин, парацетамол и т.д.). Это не значит, что нам не известны побочные эффекты, но важная встреча, плач ребёнка и другие подобные ситуации повышают необходимость в скорейшем избавлении от головной боли. Как это знакомо! Никто не любит головную боль. Но всё же в следующий раз попробуйте одно из проверенных народных средств, прежде чем браться за таблетки.

1. Добавьте ложку семян кориандра в кипящую воду

Позвольте воде кипеть, пока чувствуется сильный запах кориандра. Затем выключите газ и добавьте пол-ложки чайных листьев. Накройте получившийся отвар крышкой и дайте ему настояться несколько минут. Процедите и пейте без подсластителей. Можно сразу отправиться спать или просто посидеть минут десять, позволив себе хорошенько расслабиться. При благоприятном раскладе головная боль за это время должна пройти.

2. Лимон

Лимон является очень эффективным и мощным средством для лечения головной боли. Интенсивность боли уменьшится, если выпить тёплой воды с добавлением небольшого количества лимонного сока. Это домашнее средство подойдет, если головная боль вызвана газообразованием в желудке. Другой вариант – нанесите цедру лимона на лоб и вы сразу же почувствуете, как боль уходит. Поможет и горячий лимонный чай – его можно выпивать по 3-4 чашки в день.

3. Имбирь – ещё одно прекрасное средство от головной боли


Пожуйте кусочек очищенного имбиря – с небольшим количеством мёда, если без него совсем не вкусно. Добавьте чайную ложку нарезанного имбиря на стакан или полстакана горячей воды, прокипятите несколько минут. Затем отфильтруйте, добавьте немного мёда и вкусное лекарство от головной боли готово!

4. Листья бетеля творят чудеса

Листья бетеля известны своими обезболивающими и охлаждающими свойствами, которые помогут эффективно избавиться от головной боли всего за несколько минут. Для этого возьмите 2-3 свежих листика бетеля и измельчите их с помощью мясорубки. Теперь распределите получившуюся кашицу на лоб и по обе стороны головы, оставьте на полчаса. Вскоре вы почувствуете себя лучше. Для максимального эффекта можно ещё и пожевать пару листиков.

5. Если причина вашей головной боли перенапряжение – поможет ромашковый чай

На сегодняшний день сушёные цветки ромашки можно приобрести в любой аптеке. Просто добавьте ложку ромашки на стакан кипящей воды, дайте настояться несколько минут, процедите, добавьте мёда и наслаждайтесь получившимся напитком. А чтобы защититься от головной боли в рабочее время, можно купить ромашковый чай в пакетиках.

Источник
Магия не хорошая и не плохая. Всё зависит от того, как ты её используешь.

Народные средства от головной боли 10/08/2015 14:55 #5

  • Ондарас
  • Вне сайта
  • Администрация
  • Постов: 8470
  • Репутация: 53
Диета от мигрени


Коррекция питания — это первое, с чего начинается лечение многих хворей. В том числе и мигрени. Больше десяти лет назад ученые доказали, что в некоторых продуктах находится огромное количество серононина и гистамина — веществ, считающихся главными виновниками мигрени. Вот их-то и надо изъять из рациона.

Мигренью чаще всего страдают женщины, причем женщины молодые. Приступы обычно развиваются во время «критических дней» или в период овуляции, который наступает в середине менструального цикла. Отсюда вывод — на диету надо садиться за неделю до менструации и на 9-10 день цикла. Соблюдать специальный режим питания нужно не меньше 10 дней, тогда результат будет максимальным.

Многие специалисты иронизируют над диетой против мигрени, потому что для ее выполнения придется отказаться от всего самого вкусного.
Много серотонина

Где же хранятся те самые большие количества серотонина? Во-первых, в мороженом. При мигрени это первый продукт, от которого придется отказаться. На втором месте шоколад и какао, а на третьем, бананы. Все названные продукты категорически противопоказаны при мигрени. Даже небольшая поблажка может спровоцировать мигренозную атаку. Поэтому отказывайтесь от этих вкусностей раз и навсегда.

Много гистамина

Те же рекомендации можно отнести к продуктам, где много вещества гистамина. Это, например, ферментированные сыры — Маасдам, Эдам, Гауда и т. п., помидоры, квашенная капуста, рыбные консервы, говяжьи сосиски, сырокопченая и полукопченая колбаса, сельдерей, цитрусовые.

Очень много гистамина содержится в пивных дрожжах. Поэтому пиво при мигрени нельзя пить ни в коем случае. То же самое относится к красному вину. Сюда же отнесем и окрашенные алкогольные напитки, которые подвергаются долгой выдержке: коньяк, виски, бренди. А вот немного белого вина, шампанского, вермута или водки можно себе позволить.

Некоторые пищевые добавки также увеличивают содержание гистамина. Прежде всего, это тартразин, обозначающися аббревиатурой Е-102. Это вещество окрашивает продукты насыщенным желтый цветом. Однако доверять такой «химической красоте» не стоит: тартразин уже давно считается самой «гистаминной» пищевой добавкой. Такой же характеристикой может «похвастаться» и Е-122 — азорубин (красный цвет). Эти два красителя добавляют не только в безалкогольные напитки, но и фруктовые консервы, ликеры. Так что перед тем, как побаловать себя чем-нибудь цветным и сладеньким, внимательно почитайте этикетку.

Медные орехи

Спровоцировать приступ мигрени могут продукты, содержащие много меди. Это грецкие орехи, зародыши зерен пшеницы и крупы. Поэтому перед тем как сварить кашу, крупу нужно на 2-3 часа замочить в холодной воде. Это уменьшит содержание меди в зернах.

Сплошная польза

Теперь о продуктах, которые не только можно, но и нужно включить в рацион. Прежде всего, это то, что содержит много магния. К таким продуктам относятся темно-зеленые овощи: зеленый болгарский перец, брокколи, любая зелень. То же можно сказать о сухофруктах: чернослив, курага, изюм, финики, сушеный инжир — очень полезны при мигрени.

Не обойтись в этом меню и без кисломолочных продуктов — кефира, ряженки, йогуртов, молока. Именно им советуем отдавать предпочтение при приступе мигрени, который длится, как правило, 2-3 дня. На это время попробуйте сесть именно на молочную диету. Она сбалансирована и дает организму все необходимые питательные вещества. Кроме того, она облегчает боль и сокращает время мигренозной атаки.

Молочная диета

Суть диеты заключается в том, что в день нужно выпить 600 мл молока.

Завтрак: стакан молока, который нужно подогреть до комнатной температуры. Или можно сначала выпить горячий сладкий чай (зеленый, черный), а уже потом стакан молока, которое может быть холодным.

Второй завтрак: через три часа после первого завтрака еще 100 мл молока, которое наполовину разбавленное водой, пойдет на приготовление рисовой каши (крупу предварительно замочите на 2-3 часа в холодной воде).

Обед: снова через три часа последняя порция (250 мг) молока, к ней добавьте 150 г отварного нежирного мяса (например, индюшатина, крольчатина, телятина) и 100 г крупяного гарнира (гречка или пшено), сваренного на чуть подсоленной воде.

Полдник:
100-150 г сухофруктов. Летом их можно заменить ягодами: клубникой, малиной, черникой или земляникой. Ну, а осенью предпочтительней арбуз (порция не больше 200 г).

Ужин: за 4 часа до сна можно съесть 125 г натурального, без добавок, йогурта или побаловать себя незаправленным салатом из помидоров, огурцов и зелени. Эти варианты можно чередовать.

Автор: Михаил Суворов

Источник
Магия не хорошая и не плохая. Всё зависит от того, как ты её используешь.

Народные средства от головной боли 28/08/2015 21:12 #6

  • Ондарас
  • Вне сайта
  • Администрация
  • Постов: 8470
  • Репутация: 53
Средства и травы от мигрени


Для того чтобы избавиться от приступов мигрени совсем не нужно принимать горстями таблетки! На помощь придут средства народной медицины, рецептами которых мы и поделимся с Вами в этой статье.

Валериана

Для приготовления отвара необходимо залить три чайных ложечки измельчённого в муку (желательно) корневища одним полным стаканом горячей воды, после чего протомить смесь на водяной бане пятнадцать минут, остудить под крышкой и процедить через сложенную втрое чистую марлю. Готовое средство принимаем по три чайных ложечки четырежды в день.

Лекарственная ромашка

Заваривайте и употребляйте хотя бы дважды в день чай из сухоцвета ромашки. Для вкуса можно добавить в него свежую лимонную цедру и ложечку мёда.

Белая лилия

Залейте две больших ложки измельчённых луковиц и цветков одним полным стаканом растительного масла, после чего оставьте смесь в светлом месте на двадцать дней. При этом, ежедневно встряхивайте смесь. Процеженное через сито готовое средство используют в качестве мази, смазывая им зону локации болей (к примеру, виски).

Лекарственный любисток

Залейте одну чайную ложечку измельчённого корневища и две чайных ложечки травы любистка стаканом кипящей воды, после чего дайте настою постоять в тёплом месте семь часов. Готовое средство употребляют в тёплом виде трижды в день.

Полынь

Распаренную сухую или же свежую полынь прикладывают к области боли. Кроме того, из этой травы получается очень эффективный настой против мигрени. Для его приготовления нужно залить стаканом кипятка пятнадцать граммов сырья. Через пятнадцать минут средство отфильтровывают через сито или марлю и употребляют по два – три мелких глотка на протяжении двух часов (во время боли).

Прострел раскрытый


Залейте две чайных ложечки тщательно просушенной на солнце травы стаканом кипятка и дайте лекарству настояться в тёплом месте под крышкой (можно использовать термос). Процедите настой через сито или чистую марлю и употребляйте его по четверти стакана дважды – трижды в день.

Примула

Для приготовления этого целебного настоя, который эффективно борется с мигренью Вам необходимо тщательно измельчить листья и стебли указанного в названии растения, после чего залить одну – две чайных ложечки сырья одним – двумя стаканами очищенной кипящей воды. Готовое лекарство употребляют по половине стакана дважды в день за сорок пять минут до приёма пищи.

Источник
Магия не хорошая и не плохая. Всё зависит от того, как ты её используешь.
  • Страница:
  • 1
Время создания страницы: 1.33 секунд
   
 

 

ЦЕНТР МИРОСЛАВЫ БУШ

МОСКВА                                     ТЕЛ.: +7(925)0-700-700